Op vakantie zonder sigaret

Rookverbod op vakantie

Net als in Nederland, geldt nu ook in bijna elk vakantieland een rookverbod. In Duitsland, Frankrijk en Italië zijn openbare ruimtes, het openbaar vervoer, luchthavens, restaurants en café's al rookvrij. De vakantiegids van NiQuitin heeft alle regels per vakantiebestemming op een rijtje gezet, zodat men in het vakantieland niet voor onaangename verrassingen (boete's) komt te staan.

Een goede voorbereiding is geen overbodige luxe. Als van tevoren duidelijk is welke rookregels er in het betreffende vakantieland gelden, doet dat het vakantieplezier goed. Een andere mogelijkheid is om nog voor de vakantie te stoppen met roken.

Door van te voren te stoppen met roken, wordt de smaak en de reuk van de roker verbeterd. Hierdoor kan hij/zij beter genieten van alle geuren en smaken die het leven en het vakantie-adres te bieden heeft. Bovendien verbetert de conditie van de ex-roker, wat wel zo leuk is tijdens een stevige wandel-, fiets- of zwemtocht. Je kunt dan ook beter genieten van een welverdiende vakantie.

Om toch tijdens de vakantie niet verleid te worden door een sigaretje, geeft de gids ook handige tips voor de beroemde moeilijke momenten (na het eten, tijdens een avondje uitgaan). Tips zijn bijvoorbeeld: afleiding zoeken door iets te lezen of een gesprek aan te gaan, een glas water drinken of een snoepje (suikervrij) of frisse kauwgom eten.

De NiQuitin vakantiegids is gratis te downloaden als PDF-bestand.